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Bio

 Collage by Urban Epiphany Prints

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Parallèlement à une carrière internationale en danse, Alexandra pratique le Yoga depuis bientôt vingt ans. Sa vaste expérience dans le domaine du mouvement et sa manière chaleureuse et douce d’enseigner cultive clarté, conscience de soi et bien-être. Quand Alexandra n’enseigne pas, elle récolte des fleurs sauvages, infuse des élixirs sous la lune et veille sur ses trois jeunes enfants, grimpeurs d’arbres et constructeurs de cabanes forestières. Elle étudie actuellement la Médecine Traditionnelle Chinoise au Centre Ling Dao, en Suisse, afin de pratiquer l’acupressure et l’acupuncture dans une future proche.

Études et formations

Yoga

  • Shadow Yoga et Nrtta Sadhana avec Shandor Remete, Emma Balnaves et Alexandra Gilbert 2004 –présent

  • Les cinq éléments de Yoga, Hanuman Academy 2017

  • The Goddess Yoga Project avec Sianna Sherman 2015

  • Diplomée en Vinyasa Yoga et Hatha Yoga avec Gerard Arnaud 2013-2015

  • Diplomée en Yoga Maternité Naissance à EVE avec Martine Texier 2009-2013

  • Iyengar Yoga 1997-2003

Danse

  • Danseuse professionnelle 2000-2012

  • Danse contemporaine et classique, Release Technique, Body Mind Centering, KI-Aikido, Contact improvisation, Alexander Technique, Danse classique indienne – Odissi et Bharatnatyam

  • Victorian College of the Arts, Melbourne, Australie 1998-2000

Thérapies naturelles

  • Etudie actuellement la Medicine Chinoise Traditionnelle au Centre Ling Dao, Suisse

  • Stones for Women's Health, avec Sarah Thomas de Clarity Stone Medicine, 2018

  • Intuitive Plant Medicine, avec Asia Suler de One Willow Apothecaries 2017

  • Do-In, École Internationale de Shiatsu, Genève 2009

  • Ku Nye, Academie de Medicine Traditionelle Tibetain Suisse 2009

  • Australian Bush Flower Essences, Advanced Practitioner Certificate 2008-2010

  • Nutrition, Anatomie et Physiologie & Introduction à la Naturopathie, Nature Care College, Sydney, Australie 1997

Spiritualité

  • Urban Priestess Mystery School avec Sianna Sherman et Ashley Turner 2015-2016, 2016-2017, 2017-2018.