L’art de faciliter

MENTORAT POUR GUIDES ET ENSEIGNANTES

Ayant eu le privilège de témoigner de la profondeur et de l’intimité des transmissions en groupe, j’offre désormais un accompagnement individuel aux facilitatrices souhaitant affiner leur art. Ce mentorat sur mesure est conçu pour enrichir votre pratique, affirmer votre signature, et soutenir l’émergence d’un langage et d’une esthétique incarnés, sensibles et singuliers.

Ensemble, nous approfondirons la conversation autour de votre facilitation — en établissant un terrain soutenant où votre expression peut évoluer avec clarté et résonance. Le mentorat est attentif à votre cheminement, et ouvre un espace pour explorer les zones fines de votre art — des lisières intérieures aux seuils de raffinement.

Vous recevrez un accompagnement dans les domaines suivants :

  • Fluidité en Facilitation : Élargir votre palette de techniques et insuffler de la finesse dans vos propositions.

  • Pratique Personnelle : Nourrir le paysage intérieur qui soutient votre stabilité et votre inspiration.

  • Répertoire Créatif : Affiner votre langage incarné, votre clarté expressive, et l’élan poétique qui sous-tend votre transmission.

  • Conception d’Expériences Transformatrices : Imaginer des propositions innovantes et profondément accordées à votre communauté.

  • Profondeur Somatique : Approfondir votre vocabulaire somatique et votre éloquence corporelle.

Dans un champ de confiance et de curiosité, ce mentorat invite à de nouvelles façons de percevoir, de sentir et de façonner votre travail. Il tisse les fils de mon expertise — du langage et de la poésie à l’art somatique et à la curation créative — et reflète une lignée vivante de transmission.

Nous poserons ensemble une base solide à partir de laquelle vous pourrez offrir des expériences transformatrices, singulières et durables.

Le mentorat comprend :

  • Quatre sessions en ligne d’une heure : trois ateliers approfondis et une séance finale d’assimilation.

  • Des notes vocales inspirantes entre les sessions, pour un soutien continu.

  • Une somatisation audio sur mesure, pour accompagner votre parcours.

  • Un document personnalisé avec des invitations à l’écriture, des réflexions, des poèmes et des images, livré dans les deux semaines suivant la dernière session.

Tarif : 590 CHF

  • "En tant que facilitatrice, Alexandra a complètement transformé et inspiré ma manière d'enseigner et de tenir l'espace pour les autres. Sa guidance poétique et sa profonde connaissance du Soma m'ont conduit à un espace liminal où beauté, inspiration et esprit dansent harmonieusement ensemble. Elle est l'une des enseignantes les plus uniques que j'aie jamais rencontrées, infusant tout de profondeur et de sens, et offrant une guidance précise et stable qui ne peut venir que d'une vie dédiée à l'incarnation de ces pratiques. Dans un monde où les enseignants naissent du jour au lendemain, il est tellement rassurant et ancrant d'avoir accès à de véritables visionnaires, et Alexandra en fait partie."

    Marisel, enseignante de yoga et curatrice des retraites

L’art du Soma

MENTORAT POUR PRATICIENNES ENGAGÉES

Ce mentorat personnalisé offre une opportunité rare et précieuse pour les praticiennes de renforcer leur relation au Soma à travers des pratiques somatiques et d’embodiment sur mesure. Avec une guidance douce, mature et attentive, je vous propose un accompagnement mêlant le pratique et le poétique, pour enrichir votre parcours incarné.

Ce mentorat est ouvert à toutes les praticiennes, quel que soit leur niveau d’expérience, guidées par la curiosité et le désir d’approfondir.

Je vous accompagnerai dans les domaines suivants :

  • Approfondir votre vocabulaire somatique : Clarifier et affiner votre expression des expériences corporelles pour plus de résonance et de résilience.

  • Cultiver une connexion corporelle profonde : Tisser une relation intime et signifiante avec votre corps.

  • Développer une pratique personnelle stable : Établir des rituels qui soutiennent la confiance en la sagesse corporelle.

  • Déployer la sagesse incarnée : Puiser dans vos vécus somatiques pour nourrir votre transformation.

  • Nourrir la sécurité et la stabilité : Ancrer un sentiment de sécurité grâce à une conscience corporelle fine et attentive.

Nous orienterons notre attention vers ce qui demande à être révélé, en prenant soin des subtilités qui émergent en chemin. Dans un sanctuaire de confiance, d’intégrité et de curiosité, nous cultiverons de nouvelles manières de naviguer votre expression incarnée.

Cette proposition est une synthèse vivante de ma dévotion au chemin de l’embodiment. J’y intègre des principes tantriques, en abordant l’entièreté et l’appartenance incarnées — illustrant que le chemin est partout, que l’éveil est naturel, et que le corps est le portail.

Ensemble, nous poserons une fondation à partir de laquelle vous pourrez puiser stabilité et sagesse, imprégnant votre vie et votre pratique d’une profondeur durable.

Le mentorat comprend :

  • Quatre sessions en ligne d’une heure : trois ateliers approfondis et une séance finale d’assimilation.

  • Des notes vocales inspirantes entre les sessions, pour un soutien continu.

  • Une somatisation audio sur mesure, à revisiter pour approfondir votre connexion.

  • Un document personnalisé avec des invitations à l’écriture, des réflexions, des poèmes et des images, livré dans les deux semaines suivant la dernière session.

Tarif : 590 CHF

  • "Être guidée par Alexandra, c'est être tenue dans les bras de la mère, de la terre et du corps en même temps. Sa capacité unique à créer des voyages poétiques, profondément intentionnels et sécurisants dans les paysages du corps me conduit doucement à la sagesse résidant dans les couches les plus profondes de moi-même. Grâce à ses enseignements, j'ai appris à cultiver une relation d'écoute véritable avec l'intelligence qui réside dans mon corps, et j'ai reçu des cadeaux inoubliables sous forme de symboles, d'images, de mouvements et d'inspiration. Je suis éternellement reconnaissante pour sa guidance et pour la manière dont elle a accompagné mon propre processus avec tant de grâce, me faisant toujours sentir en sécurité, valorisée et vue.

    Juliana, artiste et guide