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Mon travail s’inscrit dans les terrains nuancés du yoga, de l’embodiment et du somatique. Ces pratiques se rencontrent et se répondent, composant une palette sensible d’expériences incarnées, intime, attentive et vivante. À travers un travail en individuel et en collectif, des ateliers, des immersions et des formations, je vous invite à une exploration fine de ce que j’appelle le Soma.

Le Soma est le corps ressenti de l’intérieur — un champ vivant de sensations, de cohérence et de modelage intérieur. Ici, le mouvement et la forme ne sont ni à exécuter ni à atteindre. Ils émergent d’une écoute profonde, d’un discernement intérieur et de l’intelligence subtile du corps. Cette orientation traverse l’ensemble de mon travail.

Plutôt que des cadres prédéfinis, la pratique se déploie à travers différents chemins d’expérience :

~ Asana — des postures envisagées comme des cadres de perception et d’orientation, vous soutenant dans la rencontre d’une forme qui émerge depuis la cohérence intérieure plutôt que depuis l’extérieur.

~ Séquençage — des phrases de mouvement qui vous invitent à la continuité, à la curiosité et aux correspondances sensibles qui traversent votre corps.

~ Laboratoires somatiques — des explorations guidées qui vous accompagnent dans ce qui se révèle, laissant le mouvement se façonner par votre perception intérieure.

~ Repos profond — un temps de quiétude où votre système peut se déposer, s’intégrer et se renouveler avec douceur.

À travers ces chemins, le Soma se dévoile comme un terrain vivant — poreux, intime et en déploiement continu.