À propos

Avec près de trente années d’immersion dans l’art de la mise en corps, mon parcours en tant que danseuse, yogini et facilitatrice somatique est porté par une rigueur attentive, une créativité délicate et une dévotion profonde à la recherche de l’être. Les espaces que je propose s’enracinent dans des pratiques incarnées telles que le Shadow Yoga, le Body-Mind Centering, l’Embodied Flow, et s’inspirent de cadres philosophiques comme le Tantra non-duel et la Médecine Traditionnelle Chinoise. Soma—le corps habité par l’âme—devient ici un lieu de résonance, de révélation et d’écoute subtile, où silence et clarté s’épanouissent en tandem.

Mes propositions sont tissées avec soin et intention poétique, honorant ce qui cherche à être rappelé. À travers une guidance sensible, j’accompagne l’exploration des paysages intérieurs avec tendresse et résilience. Ensemble, nous approchons les dimensions fines de l’être, là où l’intuition incarnée émerge et où la quiétude devient forme de connaissance. Ce travail invite à une harmonisation entre la complexité humaine et une divinité naturelle.

Mère de trois enfants, l’intimité du quotidien a nourri des qualités que je transmets dans ma pratique : une écoute profonde, un discernement patient, une capacité à accueillir avec soin. Ces qualités façonnent ma manière de faciliter, en cultivant des environnements où sécurité et inspiration permettent à chacun·e de s’ouvrir, de se déposer, de s’épanouir. Une dimension essentielle de mon chemin réside dans l’accompagnement des seuils incarnés du féminin—un arc de devenir que je cultive avec révérence depuis plus de quinze ans.

C’est une invitation à franchir des seuils d’exploration, où quiétude et mouvement, souffle et imaginaire, convergent comme portails vers la mémoire du corps et le sentiment d’appartenance. Mes transmissions aspirent à éveiller en vous une présence élargie, intégrée, que vous puissiez habiter pleinement—avec grâce, authenticité et profondeur incarnée.

  • “Un cours avec Alexandra, qu’il soit collectif ou privé, c’est l’expansion de cette dimension subtile que nous portons tous en nous. Un espace-temps sacré et protégé où l’on permet à tout ce qui en nous aspire à la respiration profonde de s’ouvrir et de prendre la première place. On sent que la recherche, les solides connaissances, l’exigence et la profondeur d’Alexandra viennent nourrir ses ateliers et cours, leur donnant une large gamme d’effets sur les plans physique, émotionnel et spirituel.”

    Caroline, historienne de l'art

  • “Un atelier poétique, une écoute fine et une maîtrise incarnée de la science yogique, voilà certains des ingrédients d’un cours personnel de yoga avec Alexandra. Son enseignement authentique et constant devient notre meilleur ami pour traverser décemment les saisons d’une vie. L’échange relationnel, qu’il soit dans son atelier ou à distance, offre inévitablement une expansion de conscience qui permet à son tour de cheminer au plus près de soi. Aussi bien Alexandra que son enseignement sont précieux dans notre époque.”

    Giuliana, psychologue et neuroscientifique

  • “Portée par une devotion sincère, Alexandra révèle la profondeur de sa quête, tissant les fils de son experience intime avec les corps et la réalité qui les enveloppe. Une pratique de yoga unique, tissant le souffle et le flux des mouvements afin d’absorber la vie telle qu’elle se dévoile sur l’instant, transcendant les épreuves pour y capter les éclats subtils et étincelants. Mouvement des fluides, douceur de la voix, puissance du son, délicatesse du touché, sérénité du regard, finesse des parfums.”

    Raphaële, naturopathe

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En plus de créer de manière indépendante et de collaborer avec des contemporains partageant une vision commune, j'ai l'immense privilège de faire partie de l'équipe enseignante de la Samavesa School of Yoga ainsi que du cours Improgeneering à l'EPFL. Ces cadres avant-gardistes et créatifs explorent l'intersection de l'embodiment avec une multitude d'autres domaines fascinants et stimulants, offrant ainsi à ma créativité et à mes compétences un espace où s'épanouir pleinement.

Avec toute ma reconnaissance et révérence, j'honore mes guides, mentors et muses tout au long de mon parcours, notamment Shandor Remete, Emma Balnaves, Alexandra Gilbert, Martine Texier, Tara Judelle, Collette Davis, Rosalind Crisp et Julyen Hamilton.